この記事では、Windows 11/10 コンピュータで GPU 温度を下げる方法を紹介します。GPU 集中型アプリケーション (一部のビデオ エディタ) やゲームを使用中に GPU 温度が大幅に上昇する場合は、この記事で紹介している解決策が役立ちます。疑問がある場合は、まずゲームをプレイしたり、GPU 集中型アプリケーションで作業したりしながら GPU 温度を確認してください。温度が常に正常範囲を超えている場合は、必要な処置を講じる必要があります。
どの程度の GPU 温度が適正ですか?
GPU 温度は通常 65°C から 85°C の範囲ですが、グラフィック カードによって異なります。GPU によっては、90°C 前後の温度でも問題ありません。ただし、温度が 100°C を超えてゲームをプレイしたり、アプリケーションを使用したりしている間も上昇したままの場合は、グラフィック カードに重大な損傷を与えたり、GPU の寿命を短くしたりする可能性があるため、問題となります。
PC の GPU 温度が非常に高いのはなぜですか?
GPU のエアフローが妨げられていて、コンピュータ ケースから熱を排出できない場合、コンピュータ全体の温度を含む GPU 温度が上昇する可能性があります。また、GPU のオーバークロックやサーマル ペーストの乾燥も、GPU 温度が非常に高くなる原因となる可能性があります。
Windows コンピュータで GPU 温度を下げる方法
Windows 11/10 コンピュータの GPU 温度を下げるには、以下の解決策を使用します。
- ホコリを掃除する
- エアフローが改善されたケースを使用する
- グラフィック カードの電圧を下げる
- 最大フレーム レートの上限を設定する
- オーバークロックを無効にする
- サーマル ペーストを変更する。
1] ホコリを掃除する
これは非常に簡単な解決策ですが、グラフィック カードの温度を下げるのに非常に役立ちます。キャビネットまたはケースとグラフィック カードの両方からホコリを掃除する必要があります。ホコリは GPU のファンの速度とケース内のエアフローに影響を与える可能性があり、その結果、熱レベルが上昇する可能性があります。
コンピュータ ケースの側面パネルまたはメイン カバーを外して、圧縮空気缶またはスプレーを使用してホコリを吹き飛ばしたり、GPU ファン、その他の部品、ケースを掃除したりします。慎重に行ってください。エアフローの障害物や閉塞がないか確認して、それらを排除してください。
2] エアフローが改善されたケースを使用する
温度を維持するのに役立つ、エアフローが改善されたコンピュータ ケースを使用していることを確認してください。十分なエアフローが得られないファンが 1 つしかないコンピュータ ケースを使用している場合は、ファンの追加または (可能であれば) 大きなファンの取り付けを検討する必要があります。これにより、エアフローが最大限に高まり、最終的にはコンピュータ ケースと GPU 内の温度を可能な限り下げることができます。
3] グラフィック カードの電圧を下げる
GPU の電圧を下げることは、GPU 温度を下げるのに役立つもう 1 つの効果的な解決策です。このプロセスには、GPU の動作電圧を工場出荷時またはデフォルト設定から最適なレベルに下げ、コア クロック速度または周波数を変更しないようにする手順が含まれます。電圧が低いと、消費電力が削減され、GPU ファンのノイズが少なくなり、発熱も削減され、最終的には GPU 温度が下がります。
4] 最大フレーム レートの上限を設定する
ピーク フレーム レートを制限すると、GPU の消費電力が減り、発熱が少なくなり、ファンのノイズが小さくなるため、GPU を冷却するのに役立ちます。一部のゲームは 70 FPS (1 秒あたりのフレーム レート) または 80 FPS でスムーズに実行でき、無制限の FPS を使用している場合やフレーム レートの上限が 100 以上に設定されている場合は、スムーズなゲーム体験に必要な以上の電力を消費している可能性があります。そのため、ゲームをプレイするための最大フレーム レートの上限を設定できます。NVIDIA と AMD の両方のグラフィック カードは、最大フレーム レートの上限をサポートしています。グラフィック カードごとにこれを行う方法を確認しましょう。
NVIDIA グラフィック カードの最大フレーム レートを設定する
手順は次のとおりです。
- NVIDIA コントロール パネル ウィンドウを開く
- 3D 設定セクションを展開する
- 3D 設定の管理オプションをクリックする
- グローバル設定タブの右側のセクションで、最大フレーム レートオプションで使用可能なドロップダウン メニューを使用します。ボックスがポップアップ表示されます。特定のゲームに最大フレーム レートの上限を適用する場合は、プログラム設定タブに切り替え、ドロップダウン メニューを使用してゲームを選択し、最大フレーム レート オプションで使用可能なドロップダウン メニューを使用します。ポップアップが表示されます
- そのポップアップのオンボタンを使用します
- 使用可能なスライダーを移動して最大フレーム レートを設定します
- OKボタンを押します。
ゲームのプレイ中に問題が発生した場合は、上記の手順を使用して最大フレーム レートを変更するか、この設定をオフにすることができます。
AMD グラフィック カードのフレーム レート ターゲット制御を使用する
AMD Radeon ユーザーは、AMD Software: Adrenalin Edition のネイティブなフレーム レート ターゲット制御機能を使用して、最大フレーム レートを設定することもできます。手順は次のとおりです。
- AMD Radeon ソフトウェアを公式 Web サイトからダウンロード (まだダウンロードしていない場合) してインストールします
- ソフトウェア インターフェイスを起動します
- 右上にある設定アイコンをクリックします
- グラフィックメニューに切り替えます
- 右側のセクションからカスタムオプションを選択します
- 詳細設定セクションを展開します
- フレーム レート ターゲット制御ボタンを切り替えます
- これで、ピーク フレーム レートを設定するために移動できるスライダーが表示されます
- 右上の変更を適用ボタンをクリックします。
ピーク フレーム レートの上限が問題を引き起こす場合は、上記の手順を使用してフレーム レート ターゲット制御オプションをオフにするか、ピーク フレーム レートを変更します。
5] オーバークロックを無効にする
GPU をオーバークロックした場合、GPU 温度が高い主な理由の 1 つになる可能性があります。GPU のオーバークロックはパフォーマンスの向上に役立ちますが、GPU 温度も上昇します。そのため、問題が発生した場合は GPU のオーバークロックを無効にして、工場出荷時の設定に戻す必要があります。さらに、GPU のコア クロック速度を下げて GPU のアンダークロックを行うこともできます。GPU のアンダークロックを行った後、すべてが正常に機能しているかどうかも確認する必要があります。そうでない場合は、変更を元に戻してコア クロック速度をデフォルト設定にする必要があります。
6] サーマル ペーストを変更する
GPU のサーマル ペースト (またはサーマル コンパウンド) は、放熱と GPU の冷却を支援し、GPU の全体的な寿命を延ばすために GPU とクーラーの間に配置される冷却剤です。ただし、サーマル ペーストが乾燥したり、使用期間が長くなると性能が低下したりすると、GPU が加熱される可能性があります。そのため、サーマル ペーストを変更する必要があります。
この解決策は確かに役立ちますが、このオプションは非常に慎重に使用してください。そうでなければ、これに関しては正規のサービス センターに行く方がよいでしょう。グラフィック カードが保証期間内である場合 (保証が無効になるため) または疑問がある場合は、自分で行わないでください。手順は次のとおりです。
- コンピュータ ケースを分解し、グラフィック カードのネジを外したり取り外したりします
- グラフィック カードを表面に置きます
- GPU のバックプレートを取り外します (ある場合)。ドライバーを使用して、すべてのネジを取り外します。ただし、すべての GPU にバック プレートがあるわけではありません
- これで、GPU の PCB (プリント基板) が表示されます。PCB ボードにあるネジを外します
- ファン ケーブルを取り外し、GPU チップとクーラー部分を慎重に PCB 部分から分離します
- GPU チップとクーラー プレートまたはクーラー部分の上に銀灰色の物質が見えます。それがサーマル ペーストです。きれいに掃除してください。綿棒、コットン布などを使用できます
- 良質のサーマル ペーストを使用して、GPU 部分に塗布します。チップの表面全体を覆うように少しだけ塗ります
- これで、再組み立てプロセスを開始します。ファン ケーブルを元に戻します
- PCB ボードを GPU のクーラー部分に接続し、ネジを元に戻します
- GPU の裏側を取り付けます。
最後に、GPU をコンピュータに取り付けたり接続したりできます。
以上です。これで解決することを願っています。
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