Instagramのチャットやメッセージを携帯電話やPCにダウンロードしたい場合は、この投稿でその方法を紹介します。
データをダウンロードせずに削除したInstagramのメッセージを復元する方法
Metaのガイドラインによると、削除したメッセージはInstagramでは復元できません。ただし、リール、ビデオ、写真、ストーリーなど、他のコンテンツを削除した場合は、アクティビティ>最近削除されたセクションからそれらを取得して復元できます。ただし、削除されたデータは30日以内でのみ復元できます。
Instagramのチャットをローカルにダウンロードしたい場合は、対応策があります。ここでは、その手順を紹介します。
携帯電話にInstagramのチャットをダウンロードする方法
Android携帯電話またはiPhoneでInstagramからチャットやダイレクトメッセージをダウンロードするには、次の手順に従います。
- 携帯電話でInstagramアプリを開きます。
- プロフィールアイコンをクリックします。
- 三本線のメニューボタンをタップします。
- アクティビティオプションを選択します。
- 情報をダウンロードオプションをクリックします。
- ダウンロードをリクエストボタンを押します。
- 情報のタイプを選択オプションを選択します。
- メッセージを選択して次へを押します。
- ダウンロード通知を受信するメールアドレスを選択します。
- ダウンロード形式、メディア品質、日付範囲を選択します。
- リクエストを送信ボタンを押します。
- 受信トレイでInstagramからのダウンロードメールを確認します。
- メールを開いて、情報をダウンロードをクリックします。
- ダウンロードの準備ができたら、ダウンロードオプションをクリックします。
- パスワードを入力します。
- 削除されたメッセージやその他の情報をダウンロードします。
まず、携帯電話でInstagramアプリを開き、右下に表示されているプロフィールアイコンをクリックします。
次に、上部に表示されている三本線のメニューボタンを押して、アクティビティオプションをクリックします。
次に、ページの最後の方までスクロールして、情報をダウンロードオプションを押します。
次に、ダウンロードをリクエストボタンをタップして、復元してダウンロードするデータの種類を選択します。データの完全なコピーをダウンロードする場合は、完全なコピーオプションを選択できます。
次に、アカウントに関連付けられている削除されたチャットを復元するには、メッセージオプションを選択します。コメント、連絡先、ガイド、その他の情報をダウンロードすることもできます。
次に、ダウンロード通知が届く登録済みメールアドレスを選択できます。電話番号でログインしている場合は、メールアドレスを入力できます。
次に、メッセージやその他のデータを受信するダウンロード形式を選択します。ダウンロード形式としてHTMLまたはJSONを選択できます。そのほか、メッセージを復元するためにメディア品質と日付範囲を選択することもできます。
次に、リクエストを送信ボタンをクリックして、Instagramにダウンロードリクエストを送信します。
ダウンロードの準備ができると、Instagramから登録済みメールアドレスにメールが送信されます。「Meta情報のダウンロードの準備ができました」というタイトルのメールが届きます。受信トレイにこのようなメールが届いたら、それを開いて情報をダウンロードオプションをクリックします。プロフィールの情報をダウンロードページを確認して、ダウンロードの準備ができているかどうかを確認することもできます。
次に、利用可能なダウンロードセクションの下にあるダウンロードボタンをクリックします。
次に、ダウンロードするファイルを選択して、セキュリティのためにアカウントのパスワードを入力し、続行ボタンを押します。メッセージは事前選択された形式でダウンロードされます。
ダウンロードしたフォルダーを展開して、チャットのメッセージフォルダーを確認できます。
PCにInstagramのチャットをダウンロードする方法
携帯電話と同様に、PCでInstagramからメッセージをダウンロードできます。手順は次のとおりです。
- まず、ウェブブラウザでInstagramを開いてアカウントにサインインします。
- 次に、左側のペインにある三本線のメニューボタンをクリックします。
- 次に、アクティビティオプションを選択してから、情報をダウンロードオプションをクリックします。
- 次に、ダウンロード情報を受信するメールアドレスを入力します。
- 次に、HTMLとJSONから形式を選択して、次へボタンを押します。
- 次に、パスワードを入力して、ダウンロードをリクエストボタンを押します。
- ダウンロードの準備ができると、Instagramからメールが届きます。
メールに記載されている指示に従って、Instagramのメッセージをダウンロードできます。
削除されたInstagramを復元できますか?
いいえ、削除されたInstagramアカウントは復元できません。ただし、Instagramアカウントを無効または停止した場合は、資格情報でアカウントにログインしてアカウントを復元できます。
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