概要
- 要点:
- Instagramのプライバシー設定を確認し、アカウントをプライベートに設定してストーカーから身を守ります。
- 特に知らない人がいる場合は、誰があなたのInstagramストーリーを見ているか注意してください。
- フォロワーのリストをチェックして、疑わしいアカウントや偽のアカウントがないか確認し、過剰ないいね、インタラクション、メッセージングには注意してください。
Instagramは、他の人とつながり、人生のハイライトを共有するのに最適な方法です。プライバシーに配慮しているわけではありませんが、私たちは良い意味でも悪い意味でもそれを受け入れるようになりました。しかし、ストーキングはまったく別の問題です。
誰かがInstagramであなたをストーキングしているかどうかはどうすればわかりますか？注意すべき危険信号は何ですか？そして、身を守るためにどのような対策を講じることができますか？
誰かがあなたのInstagramをスパイしているかどうかを見分ける方法
Instagramでサイバーストーキングされているのではないかと考える理由はありますか？答えが「はい」の場合、おそらく誰かがあなたをスパイしているかどうかを知りたいと思っているでしょう。注意すべき点は次のとおりです。
1. プライバシー設定を確認する
誰かがInstagramであなたをストーキングしているのではないかと疑う場合は、最初にプライバシー設定を確認する必要があります。左下隅にある3本のバーをタップし、設定 >誰があなたのコンテンツを見ることができるかに移動します。ここで、アカウントが「プライベート」に設定されているかどうかを確認できます。
設定されていない場合は、Instagramアカウントをプライベートに設定して、すべての新しいフォローリクエストを承認できるようにします。また、承認した人だけがあなたの投稿、いいね、ストーリーを見ることができるようになります。アカウントが公開されている場合、誰でも見たり、コメントを残したり、コンテンツにいいねを付けたりすることができます。
2. Instagramストーリーを見ている人を確認する
Instagramストーリーをたくさん投稿していますか？もしそうなら、あなたがストーキングされているかどうかを判断するのに役立つかもしれません。Instagramストーリーの閲覧を確認する簡単な方法があります。上にスワイプするだけで、それを閲覧した人のユーザー名が表示されます。
あまりよく知らない人、またはまったく知らない人が投稿したすべてのストーリーを見ている場合は、何らかの悪意のある理由であなたのInstagramの活動に興味を持っている可能性があります。
3. フォロワーのリストを確認する
これは当たり前のことのように思えるかもしれませんが、何かおかしいと思う場合は、フォロワーのリストをくまなく確認することをお勧めします。プロフィールがプライベートに設定されている場合でも、知らない人のフォローリクエストを承認した可能性は常にあります。
実際、誰かがあなたをストーキングしている場合、その目的のために偽のアカウントを設定している可能性があります。特に、認識できない曖昧で無害なユーザー名に注意する必要があります。
4. その他のプロフィールのインタラクションを確認する
フォロワーはあなたの投稿のすべて、古いものも含めて、いいねを付けたり、常にあなたのストーリーとインタラクションしたりしていますか？通常よりも多くのダイレクトメッセージを受け取っていますか？その中にリンクが含まれているものはありますか？プロフィールがプライベートに設定されている場合、常にフォローリクエストを受け取っていますか？同じアカウントから来ていますか？
これらはすべて注意すべきことです。誰かがあなたをストーキングしている場合、彼らは自分自身を助けることができず、あなたのプロフィールに高い関心を示している可能性があります。
5. 疑わしい活動に注意する
Instagramでストーキングされていると思われる場合は、アカウントに関する疑わしい活動にも注意する必要があります。誰かがあなたのアカウントにアクセスしようとしたことがありますか？もしそうなら、Instagramはそのことを通知しているので、メールをくまなく確認してください（スパムフォルダーも確認してください）。
あなたの身近な人、または身近だった人があなたをストーキングしている場合、彼らはあなたのパスワードを推測しようとしたかもしれません。
Instagramのストーカーがいる場合の対処法
アカウントがすべての条件に当てはまり、常に疑わしい行動を示しており、ストーカーであると確信している場合は、いくつかの選択肢があります。ただし、次に何をすべきかはサイバーストーカーが誰であるかによって異なります。会ったことのないランダムなオンラインの人物の場合、問題はそれほど深刻ではないでしょう。しかし、知り合い（例えば、別れたパートナー）の場合、問題はより複雑になります。
いずれにしても、最初にすべきことは、ユーザーをInstagramに報告することです。これを行うには、その人のプロフィールに移動し、ユーザー名の横にある3つの小さなドットをタップします。Instagramが措置を講じるかどうかにかかわらず、報告しても害はありません。まだ行っていない場合は、Instagramでユーザーをブロックまたは制限し、プロフィールをプライベートに設定する必要があります。
疑わしいサイバーストーカーがあなたを知っている人、または現実世界であなたを嫌がらせする可能性のある人であると信じる理由がある場合は、ストーキングを記録する必要があります。不適切なコメントやメッセージのスクリーンショットを撮ります。必要に応じてビデオを録画し、証拠を記録するために最善を尽くします。
また、この個人を当局に報告することも強く検討する必要があります。
米国にいる場合は、インターネット犯罪苦情センター（IC3）を通じて報告できます。これは、さまざまな種類のインターネット犯罪を扱う連邦捜査局（FBI）の部門です。
いくつかのフォームに記入し、何が起こっているかについての情報を共有する必要がありますが、全体的な手続きは5〜10分以上はかかりません。もちろん、地元の法執行機関に連絡して助けを求めたり、友人や家族に今後の対処法について相談することもできます。
米国にいない場合は、あなたの国にサイバー犯罪の通報センターがあるかどうか、またはハラスメントやストーキングを報告できるホットラインがあるかどうかを確認してください。繰り返しますが、自分の安全が脅かされていると思われる場合は、必ず警察に連絡してください。特に、虐待的な関係にあったり、同様に脆弱な状況にある場合は、サイバーストーキングを軽視すべきではありません。
事態が悪化する前にInstagramのストーキングに対処する
サイバーストーキングは、比較的無害な方法で現れる迷惑なオンラインのやり取りから、現実世界に波及する可能性のあるより深刻な犯罪行為まで、幅広い行動を説明するために使用される、かなり広義の用語です。
Instagram自体はデータ収集の面で侵襲的なアプリですが、サービスを楽しむために喜んでプライバシーをある程度放棄することと、同意なしにスパイされることには大きな違いがあります。次回ログインするときにそのことを覚えておいてください。
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