Apple Fitness+は、2020年のデビュー以来、ワークアウトの増加だけでなく、健康とウェルビーイングを向上させるための新機能も多数追加され、着実に成長しています。そのような機能の1つがカスタムプランです。これにより、ワークアウトビデオを自動的に毎週のスケジュールにグループ化して、独自のルーティンを設定できます。