Windows 11/10 でのランダムなディスク使用量の急上昇: 原因と解決策

Windows 11 は美しい新しいインターフェイスと優れたアドオンを備えて登場しましたが、ディスク使用量の急上昇の問題は依然として残っています。Windows 11 ユーザーからは、コンピューターがアイドル状態でもディスク使用量が突然急上昇すると不満の声が数多く寄せられています。ディスク使用量が高いとマシンのパフォーマンスが低下し、フリーズすることもあります。

Windows 11/10 でランダムなディスク使用量の急上昇を修正する

Windows 11/10 コンピューターでランダムなディスク使用量の急上昇の問題を解決するには、次の提案を試してください。

  1. 最新の Windows バージョンまたはビルドにアップグレードする
  2. クリーン ブート状態でトラブルシューティングを行い、サードパーティ プロセスの干渉をチェックする
  3. ディスク チェック ユーティリティを実行する
  4. ドライブを最適化する
  5. HDD の状態を確認する
  6. PC を更新し、オプションとデバイス ドライバーの更新もインストールする
  7. SFC と DISM を実行する
  8. Process Tamer を使用してトラブルシューティングする
  9. システムの健全性レポートを調べる
  10. その他の提案

1] 最新の Windows バージョンまたはビルドにアップグレードする

まず最初に、使用している Windows のバージョンを確認してください。PC を最新の利用可能なバージョンの Windows にアップグレードすることを強くお勧めします。これにより、ディスク使用量が高いという問題が解決する可能性が高くなります。最新バージョンを使用していて、それでもディスク使用量が高い場合は、次の方法を試してください。

2] クリーン ブート状態でトラブルシューティングを行い、サードパーティ プロセスの干渉をチェックする

通常は気づきませんが、バックグラウンドで実行され続け、ディスク使用量の急上昇に寄与する重要ではないサービスは数多くあります。ディスク使用量が突然急上昇している場合は、クリーン ブートでトラブルシューティングしてみてください。クリーン ブートとは、最も重要なファイルとサービスのみで PC を起動することを意味します。

クリーン ブートを実行するには-

  • Win + R キーを押してダイアログ ボックスを開き、MSConfig と入力します。
  • サービス タブに移動し、「すべての Microsoft サービスを隠す」チェック ボックスをオンにします。
  • すべてを無効にして PC を再起動します。
  • ディスク使用量が少なくなったかどうかを確認します。

クリーン ブート状態になったら、サードパーティ プロセスの干渉を確認する必要があります。コンピューターがサードパーティのアプリケーションまたはプロセスからの干渉に対処すると、使用可能なシステム リソースが占有されるため、CPU 使用量が増加します。

3] ディスク チェック ユーティリティを実行する

ディスク チェックを実行します。これにより、通常は一時的なバグを修正できます。

実行するには-

  • スタートに移動し、コマンド プロンプトを検索します。
  • 管理者として実行をクリックします。
  • ここで chkdsk.exe /f /r と入力します。
  • ボリュームが別のプロセスによって使用されているため、システムはすぐにチェックを実行しません。
  • PC を次回再起動するときにチェックをスケジュールするには、Y と入力します。
  • PC を再起動してディスク使用量を確認します。

4] ドライブを最適化する

HDD を自動ドライブ最適化に設定している場合、ディスク パーティションにファイルが追加されるとファイル システムが少し乱雑になるため、ディスク使用量が突然急上昇することがあります。これを修正するには、オペレーティング システムを搭載した PC のメイン ドライブをデフラグします。

  • ディスク使用量の急上昇を引き起こしているドライブを最適化するには-
  • ダイアログ ボックスを実行し、「dfrgui.exe」と入力します。Enter キーを押すと、ドライブの最適化ユーティリティが開きます。
  • HDD オペレーティング システム ドライブを選択し、[最適化] ボタンをクリックします。
  • 操作が完了するまで数分かかる場合があります。完了するまで待って、強制的に停止しないでください。

必要に応じて、SSD のデフラグを無効にすることもできます。

続きを読む: Windows でハード ドライブの速度を上げ、パフォーマンスを向上させる方法。

5] HDD の状態を確認する

HDD が劣化または故障している場合、コンピューターがアイドル状態でもディスク使用量が 100% に上昇することがあります。この突然の急上昇が見られる場合は、HDD の健全性パラメータを確認することが非常に重要です。GSmartControl など、インターネット上で利用できるツールは数多くあります。

ハード ディスクの健全性を定期的にチェックしてエラーや不良セクターを確認することは常に良い考えですが、明らかな理由もなくハード ディスクが故障した場合に備えて、ハード ディスクを定期的に監視することも同様に重要です。最近のハード ディスクは、自己監視、分析、およびレポート技術または SMART を使用して健全性を監視し、故障している場合は信号を送信します。

6] PC を更新し、オプションとデバイス ドライバーの更新もインストールする

報告によると、Windows 11 の一部の Insider ビルドでは、Windows Security が突然ディスク使用量を 100% に増加させるという奇妙な不具合が発生しています。これは実際には、Windows Security が新しいウイルス定義をダウンロードしようとしたときに発生します。

この不具合を取り除くには、Windows ファイアウォールと Windows Defender の両方を無効にし、再起動して再度有効にするだけです。

場合によっては、古くなったり故障したりしたデバイス ドライバーもディスク使用量の突然の急上昇を引き起こします。そのため、システムに提供される可能性があるオプションとドライバーの更新もインストールしてください。

7] SFC と DISM を実行する

8] Process Tamer を使用してトラブルシューティングする

Process Tamer は、システム トレイで実行され、他のプロセスの CPU 使用量を常に監視する小さなユーティリティです。CPU に過負荷がかかっているプロセスを検出すると、そのプロセスの優先順位を一時的に下げ、CPU 使用量が妥当なレベルに戻るまで維持します。

9] システムの健全性レポートを調べる

パフォーマンス モニターは、実行するアプリケーションがコンピューターのパフォーマンスにどのように影響するかをリアルタイムで監視および調査したり、ログ データを収集して後で分析したりできる優れた組み込みツールです。プロセスのリソース使用率が高い場合に識別してトラブルシューティングしたり、Windows のシステム健全性レポートを生成したりするのに非常に役立ちます。

10] その他の提案

上記の一般的な提案に加えて、次のプロセスに適用される提案をいくつか紹介します。自分のケースに当てはまるかどうかを確認してください。

  • CompatTellRunner.exe
  • Windows Security の不具合
  • MsMpEng.exe
  • Windows Search インデックス サービス
  • リンク電源管理機能。

CompatTellRunner.exe

CompatTellRunner.exe がストレージ容量を占有すると、ディスク使用量が急上昇することがあります。これは、最小 CPU 要件をぎりぎり満たしているユニットに Windows 11 をインストールするときに発生します。レジストリ エディターまたはタスク スケジューラーを使用して CompatTellRunner.exe プロセスの使用を無効にするだけで、この問題を解決できます。

ダイアログ ボックスを実行 (Win+R) し、「taskschd.msc」と入力します。Enter キーを押してタスク スケジューラーを開きます。

開いたら、次の場所に移動します-

タスク スケジューラー ライブラリ > Microsoft > Windows > アプリケーション エクスペリエンス

右側のペインに移動し、右クリックしてコンテキスト メニューから「無効にする」を選択して、タスクを順番に無効にします。

MsMpEng.exe

MsMpEng.exe は Windows Defender のコア プロセスです。PC にダウンロードされたすべてのファイルをスパイウェアにスキャンします。疑わしいファイルを削除し、PC へのさまざまなスパイウェアの感染も防止します。スキャン中はディスク使用量が急上昇することがありますが、これは一時的なものです。この不具合を取り除くには、Windows Defender に移動してリアルタイム保護機能をオフにして、それが役立つかどうかを確認してください。その後、オンに戻すことができます。

Windows Search インデックス サービス

PC のインデックス サービスのトラブルシューティングを試してください。コンピューターがアイドル状態でもディスク使用量が増加するのは、インデックス サービスに不具合があることが原因である可能性があります。インデックス オプションを一時停止して、それが役立つかどうかを確認してください。

Windows 検索オプションを使用すると、ディスク使用量が増加することもあります。これは、一部の Windows 11 Insider ビルドで報告されています。OS がバックグラウンドで検索コンポーネントを使用している場合にも発生する可能性があります。オペレーティング システムが更新されているかどうかを確認してください。最新の Windows 11 ビルドに更新すると、この問題が解決されるか、Windows Search インデックス オプションを無効にすることもできます。

リンク電源管理機能

PC の電源オプション メニューからこのリンク電源管理機能を無効にして、それが役立つかどうかを確認します。この機能は、特にインテルの Rapid Storage テクノロジーを搭載した Ultrabook やノート PC では、最新のバージョンの Windows でもまだ信頼性がありません。

これらは、100% のディスク使用量エラーを取り除くための既知の原因と修正の一部です。他にもご存知の場合は、コメントに投稿してください。喜んでリストに追加させていただきます。

ヒント: この投稿では、Windows 11/10 で 100% のディスク、高い CPU、高いメモリの使用を修正する方法を示します。

ディスク領域が急上昇し続けるのはなぜですか?

投稿で上記に挙げた考えられる原因はたくさんありますが、PC のウイルス対策ソフトウェアが誤動作したり、スタックしたりすると発生することもあります。スキャン プロセスを停止して、それが役立つかどうかを確認してください。

100% のディスク使用量がゲームに影響しますか?

はい、HDD を使用すると、ゲームの読み込み時間に影響を与える可能性があり、ゲームがストレージからコンテンツに定期的にアクセスしている場合はパフォーマンスも影響を受けます。これらのヒントを使用して、Windows のゲーム パフォーマンスを向上させることができます。